為什麼過年要送禮？
在農曆過年期間拜訪親朋好友時，帶個禮盒或伴手禮送給對方，是很常見的事。過年送禮的習俗早在三國時期就已經開始了，到了唐朝，官員間除了送禮外，還會做「過年賀卡」來送人，而到了宋朝，有了「饋歲」的習俗，在接近過年期間，路上會有許多人送者酒肉，即為「送年盤」。
台灣人非常講究禮數，平時拜訪親朋好友時，就有送伴手禮的習慣，而在過年時拜訪許久不見的親友，帶個過年禮盒當作伴手禮，除了表示禮貌之外，也有種送上祝福給親友的意圖。過年禮盒不一定要送的很貴重，正所謂「千里送鵝毛，禮輕情意重」，過年禮盒送上簡單的零食當作伴手禮，對方就能感受到滿滿的心意。
過年送禮要送什麼禮盒？
不論哪個時節、場合，送禮都是一門相當高深的學問，因為必須設想對方的需求和喜好，而農曆過年因為是一年中最重要的節日之一，更是不能馬虎。近年來，健康意識抬頭，養生健康飲食的習慣越來越流行，因此，許多人在挑選過年禮盒時，會選擇健康又養生的堅果或黑糖磚。而過年送禮選擇健康禮盒還有許多其他好處，除了各年齡層都是合適的送禮對象之外，多數長輩更是喜愛收到健康禮盒，而比起一般營養價值低且熱量又高的糕餅類零食，健康禮盒在大家過年大吃大喝後，也能幫助調養身體。
堅果的營養價值很高，非常適合當作健康禮盒來送人，而且有許多不同種類的綜合堅果組合可搭配，而黑糖熱飲相較於一般的手搖飲來得健康且較沒負擔，也是很適合在寒冷的過年，當作送人的伴手禮。因此不論是什麼族群，選擇堅果或黑糖磚，都能挑選到適合的禮盒，預算上也不會比糕點類產品來得高，還可以彈性搭配喜歡的品項，是個相當經濟實惠且高CP值的過年禮盒首選。
為了滿足大家過年送禮的需求，堅果爸爸也提供多種禮盒和伴手禮選擇給不同預算的人，若不知道過年送禮要送什麼才好，不妨可以參考以下幾款過年禮盒和過年伴手禮推薦，也許找到符合你心中理想的送禮好物。
過年禮盒推薦1：堅果禮盒
過年是台灣人一年當中最重要的節日，不但有最長的假期，還可以和家人相聚、出遊。親朋好友間互相拜訪時，帶上過年禮盒是不可或缺的。而除了親友之外，企業送禮時，過年禮盒也是不能少的。不過常見的過年禮盒或過年伴手禮都屬於高油、高糖份的糕點類產品，近年來健康意識抬頭，送禮時如果幫對方著想健康，更是貼心，因此，許多人在挑選過年禮盒時，都會以養生禮盒或是健康禮盒為首選。
健康禮盒的首選非堅果禮盒莫屬了，堅果有超級食物之稱，不但可以補充日常飲食中容易缺乏的營養素，像是維生素、不飽和脂肪酸、礦物質、膳食纖維等等，還可以預防心血管疾病、癌症。每種堅果營養成分都不太一樣，例如：腰果含有豐富的鎂和維生素K，可以降低骨質疏鬆的風險；核桃含有α亞麻酸，可以降低罹患阿茲海默症的風險，適合送給長輩。杏仁富含維生素B群，可以提高記憶力和學習力，也有舒緩壓力的效果，送給家中有學生的親戚，或是工作壓力大的親人都很適合。因此，過年送禮若想選養生禮盒，我們推薦堅果禮盒是最適合的選擇。
堅果爸爸的堅果禮盒可以挑選綜合堅果、腰果、核桃或是杏仁等，用不同堅果做搭配，口味除了原味之外，還有薄鹽和黑糖可以選擇。過年送禮時，送上堅果爸爸的堅果禮盒，除了禮盒採用霧面進口紙加上高檔黑色燙金之外，禮盒提袋使用典雅的銅版白牛皮紙，精緻又大方，同時還能為對方的健康著想，是個非常貼心的健康禮盒。而且堅果老少咸宜，根據不同族群，也都能找到適合食用的堅果。再加上無調味低溫烘焙堅果，不添加額外糖分，保留最多堅果營養，同時不增加其他熱量，是過年時的最佳健康零食。
選購過年禮盒和過年伴手禮還在傷透腦筋嗎？選擇堅果爸爸的堅果禮盒，不但包裝精緻，內容物更能為送禮對象的健康有幫助。而且當大家過年時都在送牛軋糖、蛋糕、鳳梨酥這種伴手禮的時候，健康伴手禮顯得更突出。就算是過年時企業送禮也不需要擔心，堅果爸爸的堅果禮盒精緻又實用，過年送禮絕對是體面又大方。
過年禮盒推薦2：黑糖磚禮盒
另一個值得考慮的過年禮盒或過年伴手禮則是黑糖磚禮盒，俗話說吃甜甜過好年，但是大部分的甜食都是用白糖製成，除了熱量以外對身體沒有其他的好處。黑糖磚雖然也是甜的，但是對人體有一些好處，食用上也很方便，用熱水沖泡就可以馬上飲用。過年時很多人都會和家人一起待在家裡追劇、看電影，配上一杯黑糖薑茶或黑糖桂圓紅棗，無非是一大享受。手搖飲料的含糖量很高，不如用黑糖飲料來替代。再加上過年時飲料店也會公休，自己在家裡沖泡最方便。所以，黑糖磚禮盒也是超級適合拿來當作過年送禮的禮盒。
黑糖是尚未精煉完全的糖，因此和白糖相較起來，保留了更多甘蔗本身的營養和風味。舉例來說，黑糖中的鈣、鉀、鎂、鐵、葉酸含量就比白糖來得高。黑糖在中醫的理論中有祛寒、溫補的功能，可以幫助女性月經期間排出經血，鈣質也有利子宮收縮。過年時的飲食可能也會比平常更大魚大肉，黑糖可以促進代謝、幫助消化，因此很適合在過年時搭配飲用，親朋好友收到黑糖磚禮盒，不僅很實用，也會感到暖暖的。
除了黑糖本身對人體的好處就很多之外，還可以和很多食材搭配。黑糖薑茶的祛寒效果更上一層樓，桂圓紅棗黑糖則可以補血、補氣；桂花黑糖可以止咳化痰、黑糖菊花可以保健視力、黑糖烏龍茶可以幫助抗氧化，這些食材和黑糖搭配之下，喝起來也都很順口。因此過年送禮時，不論什麼族群的對象，都能挑選到適合的黑糖磚禮盒來當作伴手禮。
過年禮盒推薦3：綜合禮盒
如果挑選過年禮盒時，還是選擇障礙的話，就購買綜合禮盒吧！堅果爸爸的綜合禮盒可以讓你隨心所欲地搭配，可以挑選堅果搭配黑糖磚的綜合禮盒A，或是堅果搭配濾掛咖啡的綜合禮盒B，都能讓對方不僅能吃到健康零食，也有好喝的飲料能搭配。如果拜訪的對象是上班族，伴手禮送上含有濾掛咖啡的禮盒就相當適合，讓對方在辦公室就能輕鬆享用高品質的咖啡。如果送禮的對象是剛生產完的產婦，送上含有黑糖磚的禮盒就非常貼心，因為黑糖可以活血化淤，幫助子宮收縮復原，加快惡露排出，還能補充熱量，幫助產婦恢復體力。
健康伴手禮最經典的選擇還是堅果禮盒莫屬，而且堅果的種類很多，能滿足不同族群的需求。如果是送給長輩的伴手禮，長輩的牙齒狀況允許的話，堅果的好處多多，可以降低血液中的膽固醇，預防心血管疾病，也能預防老人癡呆等其他疾病。如果長輩沒有血糖方面的疾病，送上堅果搭配黑糖磚也是很優質的過年禮盒。冬天時老人家容易著涼，這個時候就能泡一杯黑糖薑茶來驅寒。
近年來喝咖啡的風氣逐漸興起，伴手禮送上濾掛式咖啡也越來越普遍。而咖啡除了可以提振精神之外，其實對身體來說還有一些其他的好處，像是燃燒脂肪、抗氧化。在預防疾病方面，咖啡因可以預防糖尿病、肝癌、大腸癌、失智症等等，所以過年禮盒如果是要送給長輩，咖啡也是一個很適合的伴手禮，只要注意每天攝取的總量，就不會造成反效果。
過年伴手禮推薦
有些人不希望過年禮盒送的太精緻，希望過年送禮可以簡單樸實，重點是讓親友們收到伴手禮時，能感受到滿滿的心意。因此，堅果爸爸也提供輕巧的伴手禮，和禮盒系列一樣，有堅果伴手禮、黑糖磚伴手禮和綜合伴手禮可以選擇，並可任意搭配堅果、黑糖磚或濾掛咖啡。另外，伴手禮系列都會附上一個簡約又不失典雅的堅果爸爸牛皮提袋，除了經濟實惠之外，送禮也很好看。
過年時親朋好友相聚，送上過年禮盒除了有拜年和祝福的目的之外，也是一種和對方分享喜悅的方式。堅果、黑糖磚、濾掛咖啡都是很適合家人、朋友一起分享的伴手禮，而且不只是送禮，還送對方健康，這份心意更是無價。市面上的過年禮盒很多，但是提供禮盒內容的彈性，又能兼顧健康的並不多，如果過年時想要送給親朋好友一份特別的過年禮盒，就挑選堅果、黑糖磚、或濾掛咖啡吧！
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